Mesa Computador

Na atualidade é difícil encontrar alguém que não trabalhe ou que se divirta na frente do  computador. Este sofisticado equipamento oferece inúmeras vantagens e muitos malefícios, que não forem tomadas algumas precauções e determinados cuidados, poderão ser irreversíveis. O estresse visual, a diminuição do rendimento na profissão e a falta no trabalho são alguns dos problemas causados pela utilização incorreta do computador.

Para evitar que seu trabalho seja sacrificado, algumas sugestões são: o maior problema dos operadores de computador é a falta de informação, por exemplo, é fundamental usar um polarizador à frente da tela do PC. Isso evita problemas visuais que deixarão de existir caso se esteja utilizando a tela. Outra coisa importantíssima é a postura diante do PC. Sentar-se bem, com uma cadeira confortável evitará que se tenham dores nas costas e no pescoço, cansaço físico e mental, esgotamento nervoso e outros males podem ser evitados seguindo estas recomendações.

Jamais coloque a tela do computador virada muito para cima obrigando você a ficar com o pescoço curvo. Uma mesa muito baixa também obrigará que você fique numa postura prejudicial à coluna, pescoço e braços. Não devemos forçar o pescoço e a coluna vertebral. O teclado deve ficar alinhado à tela sentando-se confortavelmente numa cadeira com tamanho adequado à altura do computador. Uma cadeira muito fará com que você fique permanentemente em uma posição inadequada, causando tensões nos braços e ombros. Também uma importantíssima recordação é que não se fique mais do que duas horas sem dar uma descansada, saindo do computador por pelo menos por dois minutos.

Mesa Computador Canto

June 16, 2008

Na Europa uma nova regulamentação impõe que se reutilizem mais da metade dos resíduos de papel e vidro, metade dos de aço e alumínio, vinte e dois e meio por cento de plástico e quinze por cento de madeira, para reduzir o impacto ambiental. Um decreto de agosto de dois mil e três diz que [...]